HÚT THUỐC LÁ TRONG THAI KỲ

Hút thuốc có thể ảnh hưởng đến thai kỳ của tôi như thế nào?

           Hút thuốc khi mang thai có thể dẫn đến nhiều tác hại nghiêm trọng. Những người hút thuốc trong khi mang thai có nhiều khả năng mắc các vấn đề như:

 

           +           Chuyển dạ sinh non – Đây là chuyển dạ bắt đầu trước 37 tuần của thai kỳ (3 tuần trở lên trước ngày dự sinh). Thời gian mang thai thường kéo dài khoảng 40 tuần, tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Chuyển dạ trước 37 tuần của thai kỳ có thể nguy hiểm, vì trẻ sinh non (còn gọi là “non tháng”) có thể gặp các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

 

           +           Các vấn đề với nhau thai (hình 1) – Những vấn đề này có thể bao gồm “nhau bong non” và “nhau tiền đạo”. Nhau tiền đạo xảy ra khi nhau thai che đi phần mở của cổ tử cung. Nhau bong non xảy ra khi nhau thai tách khỏi tử cung trước khi em bé được sinh ra. Cả hai vấn đề này đều có thể gây chảy máu âm đạo và nguy hiểm cho cả bạn và thai nhi.

 

           +           Sẩy thai – Sẩy thai là khi thai kỳ kết thúc trước 20 tuần của thai kỳ.

 

           +           Thai chết lưu – Thai chết lưu là khi em bé chết trước khi được sinh ra, vào nửa sau của thai kỳ (sau 20 tuần).

 

ảnh internet

 

Hút thuốc khi mang thai có thể ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?

           Những em bé có mẹ hút thuốc trong khi mang thai có nhiều khả năng hơn những em bé có mẹ không hút thuốc:

 

           +           Sinh non hoặc sinh quá nhỏ – Trẻ sinh non hoặc nhỏ có nhiều khả năng gặp các vấn đề về bú, ngủ, thở, nhìn và nghe.

           +           Chết đột ngột mà không rõ lý do trước 1 tuổi – Đây được gọi là “hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh” hoặc “SIDS”.

 

Còn về vaping thì sao?

           Vaping đề cập đến việc sử dụng thuốc lá điện tử hoặc “e-cigarette”. Tốt nhất là tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào trong thời kỳ mang thai. Điều này bao gồm thuốc lá thông thường, xì gà, thuốc lá điện tử, thuốc lá nhai và ống điếu (hookahs). Các sản phẩm này đều chứa nicotine, đây là chất độc hại có trong thuốc lá thông thường.

 

ảnh internet

 

Cần sa thì sao?

           Cần sa là hợp pháp ở một số nơi, nhưng các bác sĩ khuyên bạn nên tránh nó nếu bạn đang mang thai. Có những nghiên cứu cho rằng nó có thể gây ra vấn đề cho em bé.

 

Những phương pháp điều trị nào có thể giúp tôi ngừng hút thuốc khi mang thai?

           Bác sĩ hoặc y tá của bạn có thể cho bạn lời khuyên về cách tốt nhất để bỏ thuốc lá. Họ cũng có thể giúp bạn liên hệ với các cố vấn hoặc những người khác mà bạn có thể gọi để được hỗ trợ. Các chữ cái trong từ “START” có thể giúp bạn nhớ các bước cần thực hiện:

 

           S = Đặt ngày nghỉ. (Set)

 

           T = Nói với gia đình, bạn bè và những người xung quanh rằng bạn định bỏ thuốc lá. (Tell)

 

           A = Dự đoán hoặc lập kế hoạch trước cho những thời điểm khó khăn mà bạn sẽ phải đối mặt khi bỏ thuốc lá. (Anticipate)

 

           R = Loại bỏ thuốc lá và các sản phẩm thuốc lá khác khỏi nhà, xe hơi và nơi làm việc của bạn. (Remove)

 

           T = Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc nhận sự giúp đỡ để bỏ thuốc lá. (Talk)

 

ảnh internet

 

           Bạn có thể bỏ thuốc lá trong thai kỳ càng sớm thì càng tốt. Nhưng dừng lại ở bất kỳ điểm nào vẫn có thể giúp ích. Nếu bạn không thể bỏ thuốc lá, hút ít thuốc lá hơn cũng có thể hữu ích.

 

           Điều rất quan trọng là không nên bắt đầu hút thuốc trở lại sau khi em bé của bạn được sinh ra. Những em bé xung quanh hít phải khói thuốc lá (được gọi là “hút thuốc thụ động”) có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như cảm lạnh và nhiễm trùng tai cao hơn mức bình thường. Bỏ thuốc lá vì điều tốt cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư. Và nó làm gương tốt cho con bạn không hút thuốc.

 

Tôi có thể dùng thuốc để giúp bỏ thuốc khi đang mang thai không?

           Có. Nếu bạn đã thử các cách khác để bỏ thuốc lá nhưng vẫn không dừng lại được, bạn có thể thử dùng thuốc. Hãy hỏi bác sĩ của bạn cách nào sẽ an toàn nhất cho bạn và con bạn. Các loại thuốc giúp bạn bỏ thuốc bao gồm:

 

           +           Liệu pháp thay thế nicotine – Điều này bao gồm miếng dán da, viên ngậm và kẹo cao su có nicotine. Các hình thức kê đơn bao gồm thuốc xịt mũi và “thuốc xông” (còn được gọi là “thuốc hít”).

 

           +           Bupropion (biệt dược: Zyban, Wellbutrin) – Thuốc kê đơn này làm giảm ham muốn hút thuốc của bạn. Nó cũng có sẵn trong một phiên bản chung, rẻ hơn so với những phiên bản thương hiệu.

 

 

Nguồn:

Uptodate: Patient education: Smoking in Pregnancy

https://www.uptodate.com/contents/smoking-in-pregnancy-the-basics?search=patient%20education%20smoking%20and%20pregnancy&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1

 

 

 

XEM THÊM

CHĂM SÓC THƯỜNG QUY TRONG THỜI KỲ HẬU SẢN(Mở trong cửa số mới)

Giải đáp thắc mắc: Nuôi con mùa Covid-19(Mở trong cửa số mới)

BUỒN NÔN VÀ NÔN KHI MANG THAI(Mở trong cửa số mới)